Squeezy Athletic Diet

Squeezy Athletic Diet är ett dietprogram som är utformat för att hjälpa dig att gå ner i vikt med dietprodukter. Dessa dietprodukter är utformade för att hjälpa dig att gå ner i vikt och en främst snabb viktminskning. Med proteinhaltiga Squeezy Shakes med lågt glykemiskt index, enligt tillverkaren, är prestanda bibehållen under kosten och påstås ingen muskelmassa reduceras.

Innehållet i dietprofilen

  1. Ursprung av kosten
  2. Dieten i detalj
  3. Dietens längd
  4. Fördelar och nackdelar
  5. viktminskning
  6. Räkna kalorier / poäng
  7. Sport och motion
  8. Ytterligare information
  9. Närings bedömning
  10. prov dag
  11. Liknande dieter
  12. experter Slutsats

Ursprung av kosten

Squeezy Dietary Products och kosttillskott produceras av Squeezy Sports Nutrition GmbH i Braunschweig. Tillverkaren är särskilt aktiv på sportmarknaden och producerar speciella kosttillskott för näring och idrottsutövare.

Dieten i detalj

Konceptet med denna formel diet, efter 3 dagar med dietprodukterna att pausa och "önskedagar" att infoga, låter rimligt. Även den gradvisa övergången till en självbestämd kost är förståelig. Formeldieter eller dieter med produktstöd kan vara användbara som utgångspunkt för en långsiktig kostförändring eftersom de motiverar dig att gå ner i vikt snabbt i början av kosten.

Tyvärr saknar Squeezy-programmet kompletterande och ytterligare information. Speciellt när man sliter med dietprodukter är det viktigt att övervikt lär sig att ändra sina matvanor. Till exempel med Squeezy efter fas 1 är det inte klart för den person som vill gå ner i vikt hur många måltider han ska äta varje dag och hur han ska integrera kostprodukterna i en kostbyte.

På samma sätt är det inte klart hur en näringsplan eller blandade måltider enligt matpyramiden ska sättas ihop. Här saknas konkreta instruktioner, exempel och receptförslag. Utan dessa extra instruktioner kommer obese människor knappast att kunna framgångsrikt minska sin vikt på lång sikt och framför allt kunna hålla fast vid det.

Också saknas är tips för motion och sport under kosten. Varken på hemsidan eller på dietprodukterna själva finns instruktioner eller referenser till den. Dessutom är kostprodukten ganska dyr (3 dagar kostar mer än 40 euro), så att de som vill förlora mer än 1 till 2 kilo måste gräva djupare in i påsen. För det faktum att du får för priset bara en diet skaka och ingen ytterligare, stödjande information, är detta pris ganska högt.

De senaste recensionerna från dig

Utan titel

Övergripande, helt fantastiskt och värt pengarna! Jag kunde reducera min vikt väsentligt och hela utan stor uppfattad övergivenhet! Jag betalar också mycket mer uppmärksamhet åt min kost nu - så Squeezy Ahtletic Shakes hjälpte mig att hitta den första som skulle gå ner i vikt med en balanserad diet. Jag använde Squeezy Athletic-produkterna i stor utsträckning i 2 veckor. Jag har relaterat produkterna här: http://www.energy-sportfood.de/marken/squeezy-1/squeezy-athletic-dietary.html - I denna tid har jag minskat från 92kg vid 1, 80m till 86kg. Jag måste säga att jag simmade också varannan dag. De första två dagarna är lite konstiga, för du äter bara skakningarna, men jag blev snabbt van vid det och kände mig bra hela tiden. Efter de första 3 dagarna var jag dock trött på chokladsmaken och var glad att jag kunde få de andra burkarna i en neutral smak. Jag vill ändå förlora minst 5-6 kilo mer och nu fortsätter jag långsammare, där jag tar en vanlig måltid varje dag. Jag är övertygad om att allt kommer att gå enligt planen. Läs mer ...
Dela med vänner

Lämna din kommentar