Clima saludable y cura climática

Algunos lo tienen, muchos lo usan: el clima de curación. Sin embargo, solo alrededor de 50 de los más de 6.000 centros de salud y centros turísticos de Alemania han recibido el título de "Healthy Climate Spa". El sello de calidad otorgado por la Asociación Alemana de Balnearios DHV y la Asociación Alemana de Turismo DTV está sujeto a estrictos criterios. Un "clima saludable" es, por lo tanto, solo el lugar cuya calidad del aire se revisa y califica regularmente, entre otras cosas mediante un informe del Servicio Meteorológico Alemán. Para los otros spas, resorts, complejos climáticos y balnearios, también hay criterios controlados en sus categorías, con el objetivo de garantizar la estructura y la calidad en el sitio.

Spas con tradición

Los baños y las curas tienen una larga tradición en Alemania. Ya sea baños minerales o de barro, curas Kneipp o tratamientos de spa en Seeheilbad: durante cientos de años, las personas utilizan los poderes curativos del agua caliente rica en minerales y el aire fresco no utilizado en el lago y en el bosque para la recreación y la promoción de la salud.

Bioclima en la ciudad

La mayoría de la gente vive en ciudades densamente pobladas donde hay un bioclima estresante. El desarrollo de las ciudades previene las corrientes de aire con las cuales los contaminantes e irritantes pueden eliminarse y, por ejemplo, filtrarse a través del follaje de los bosques circundantes.

No es una coincidencia que los llamados "pulmones verdes", es decir, cinturones verdes generosamente invertidos en las zonas urbanas, jueguen ahora un papel importante en la planificación urbana. La bruma sobre las ciudades reduce la radiación UV biológicamente efectiva e importante en invierno y a menudo causa problemas respiratorios y problemas circulatorios en el verano debido al smog y los altos niveles de ozono.

Recreación en el campo

No es de extrañar, entonces, que muchas personas puedan recibir ayuda con un movimiento específico en aire fresco y limpio. El efecto climático depende de:

  • la pureza, la humedad, el movimiento y el calentamiento del aire
  • la fuerza y ​​la duración de la radiación solar
  • el clima y las condiciones climáticas
  • la temporada

Las diferencias entre los diferentes climas se utilizan para mejorar específicamente la salud a través de la interacción del contenido de sol, aire, agua y minerales.

Buen clima

Las características de un clima se subdividen en factores de protección, estímulo y estrés. Los estímulos suaves incluyen, por ejemplo, la pureza del aire y el aumento del contenido de vapor de agua, el llamado aerosol, que tiene un efecto positivo en el mar, especialmente debido al mayor contenido de sal.

En los balnearios que no se benefician del clima marítimo, los huéspedes del spa a menudo encuentran las llamadas torres de graduación, donde el agua que contiene minerales se escurre sobre un matorral. La evaporación natural aumenta significativamente la salinidad del aire. Los caminos alrededor de los patios de graduación, a los que a menudo se hace referencia falsamente como "salinas", sirven como inhalatorios.

Por el contrario, las temperaturas del viento y del aire se encuentran entre los factores irritantes. La tarea del médico de baño cuidador durante una estancia en el spa es armonizar individualmente los factores individuales de protección, estimulación y estrés para el paciente respectivo y así desarrollar un tratamiento equilibrado y promotor de la salud. Para esto, el médico debe ser calificado como un "médico de baño" y consolidar su calificación a través de medidas de educación adicionales.

Terapia con luz solar en las altas montañas

Debido a que la luz del sol en las montañas altas a temperaturas relativamente bajas es más fuerte que en el plano, se puede realizar aquí una terapia con luz solar (helioterapia) particularmente bien.

Una estancia en las altas montañas es especialmente útil para el asma alérgica, porque casi no hay polen y la buena calidad del aire tiene un efecto favorable en el sistema respiratorio. El menor contenido de oxígeno del aire mejora la respiración. Junto con la buena calidad del aire, esto tiene un efecto positivo en la nariz, los pulmones y los bronquios. Es por eso que hay varios sanatorios pulmonares y clínicas de especialistas pulmonares en estas áreas.

Una cura de alta montaña también es adecuada para enfermedades cardiovasculares y enfermedades de la piel.

Clima forestal con salmuera

El clima de spa en las montañas bajas, bosques y paisajes de colinas es particularmente irritante y leve. Especialmente el clima especial del bosque ofrece un espectro de temperatura más equilibrado, ya que es más fresco allí durante el día y más cálido durante la noche que en las zonas libres de bosques. El bosque proporciona aire fresco y limpio, y también proporciona protección contra el viento adecuada. Muchos centros de salud no solo están incrustados en grandes extensiones de bosque, sino que también tienen fuentes naturales de salmuera, que se utilizan terapéuticamente.

El clima de spa de las cordilleras bajas y áreas de bosque es particularmente adecuado para la atención de salud general, rehabilitación después de una enfermedad grave, enfermedades cardiovasculares, respiratorias y reumáticas.

Curación de la niebla costera

En la costa, la sal marina y el aire puro crean un clima saludable. Además, la intensidad de la radiación solar se amplifica por el mar. Durante una estancia en el spa en la costa, la terapia del clima y la terapia de baño se combinan. Los pacientes con inflamaciones crónicas de la mucosa, enfermedades respiratorias y cardiovasculares, así como enfermedades de la piel se benefician del clima marino.

El efecto curativo del Mar del Norte proviene no solo del clima, sino también del yodo y otros minerales vitales que están contenidos en las planicies de marea. Durante la marea baja, la brisa marina libre de polen barre estas áreas y transporta los valiosos minerales al continente. Las olas altas crean una fuerte ola que remolina los aerosoles antiinflamatorios al aire.

Al caminar a lo largo del mar, puede aliviar fácilmente sus dificultades respiratorias: simplemente inhale el aerosol. Combinado con el ejercicio, la postura correcta y las técnicas de respiración mejoradas, un efecto de curación a menudo se establece sorprendentemente rápido.

Mar Báltico de bajo estímulo

En el Mar Báltico, el clima se reduce y permite una familiarización más lenta y una conversión más cuidadosa del organismo. Las temperaturas máximas y mínimas del aire difieren menos que en el Mar del Norte. Los otros factores climáticos de estímulo parecen más débiles en el Mar Báltico. La proporción de aerosol en el aire en el Mar Báltico es significativamente menor que en el Mar del Norte (32 g / l), ya que la salinidad del Mar Báltico es de solo 12 g / l.

Revisión constante

Para los centros de salud en Alemania, el departamento de meteorología médica del Servicio Meteorológico Alemán (DWD) compila informes bioclimáticos y de higiene del aire de acuerdo con los estándares de calidad para spas y spas. Los informes sirven a las autoridades competentes de los Länder como una ayuda para la toma de decisiones para la adjudicación o confirmación de los predicados de los centros de salud. Los requisitos para el reconocimiento como balneario climático por parte del Servicio Meteorológico Alemán son particularmente estrictos.

Requerido:

  • Mediciones de dos años de una estación climática automática
  • Medición anual de la calidad del aire en al menos 3 ubicaciones
  • Evaluación del clima con análisis climático ampliado y evaluación bioclimatológica
  • Experiencia en calidad del aire
  • Evaluación bioclimatológica de los caminos utilizados para caminar al aire libre
  • Mediciones continuas de una estación climática automática para monitorear el clima en el sitio

Revisión periódica cada 5 años:

  • Visita al sitio con evaluación de las condiciones de higiene del aire

Revisión periódica cada 10 años:

  • visita al sitio
  • Medidas de control de un año de la calidad del aire
  • Confirmación de la evaluación climática
  • Experiencia en calidad del aire

Además, al menos un profesional de la salud certificado con experiencia en climatología médica debe ser empleado en un centro de salud, así como también profesionales con capacitación en terapia médica del clima. Los centros o instalaciones de comunicación y capacitación para eventos de promoción de la salud también son obligatorios de acuerdo con las directrices de la Asociación Alemana de Balnearios. Las instalaciones deportivas y de juegos no pueden faltar, así como un parque de spa y extensas áreas de bosque.

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