Granaatappel in moderne naturopathy

De granaatappel (Punica granatum) wordt beschouwd als de oudste medicinale vrucht van de mensheid. Het wordt al eeuwenlang als voedsel en drank gebruikt. De gezondheidsbevorderende eigenschappen zijn in veel culturen bekend en worden ook op grote schaal gebruikt.

Bijna geen andere plant heeft de laatste jaren meer voedingsonderzoeken ondergaan dan granaatappel.

Gezondheidseffecten bestudeerd in studies

Terwijl vooral de groene thee en de rode wijn sterke antioxidatieve effecten werden toegeschreven, is nu bewezen dat de granaatappel naast andere gezondheidsbevorderende eigenschappen een veel hogere antioxidantactiviteit heeft. Onder meer worden gezondheidseffecten op het cardiovasculaire systeem en het metabolisme van lipiden en suikers beschreven.

Studies tonen de preventieve effecten van de granaatappel op de ontwikkeling van kwaadaardige ziekten zoals prostaat- en borstkankers, ontstekings- en degeneratieve ziekten en menopauzeklachten.

Granaatappel tegen oxidatieve stress

Hart- en vaatziekten zoals atherosclerose, lipidemetabolismeziekten, chronische ontstekingsziekten zoals reumatische ziekten, degeneratieve en in het bijzonder neurodegeneratieve ziekten zoals de ziekte van Alzheimer, cataracten en leeftijdsgebonden maculaire degeneratie (AMD) behoren tot de ziekten bij wiens vorming en progressie oxidatieve stress een rol speelt.

Oxidatieve stress kan ook bijdragen aan erectiestoornissen, obesitas en obesitas, en obesitas zelf kan oxidatieve stress verhogen. Ook bij de ontwikkeling van chronische leverziekten, met name leververvetting, speelt oxidatieve schade een cruciale rol, inclusief door alcohol veroorzaakte schade aan de lever.

Oxidatieve schade heeft een gedeeltelijk significante invloed op de ontwikkeling en progressie van goedaardige en kwaadaardige tumoren (bijvoorbeeld carcinomen) en hun voorlopers, evenals op talrijke andere ziekten. Hetzelfde geldt voor vroegtijdige verouderingsprocessen of schade aan genetisch materiaal, zoals milieutoxines.

Samenstelling van de ingrediënten cruciaal

In de afgelopen zeven jaar zijn meer dan 300 wetenschappelijke artikelen over granaatappel gepubliceerd. Veel interessante effecten van granaatappel zijn aangetoond in klinische en humane studies.

Het spectrum van activiteit van de granaatappel is echter niet geassocieerd met een enkel ingrediënt in een verbinding. Daarom is een sterk geconcentreerde toepassing van geïsoleerde ingrediënten van granaatappel - zoals bij de meeste planten - niet logisch. Integendeel, het geheim van de granaatappel ligt juist in de speciale interactie van de talrijke ingrediënten die een buitengewoon effect bereiken.

Antioxiderende effecten van granaatappel

Talloze effecten zijn geassocieerd met de uitgesproken antioxiderende effecten van granaatappelpreparaten. Het antioxiderende effect van granaatappelsap overtreft zelfs de gerectificeerde activiteit van "voedselfavorieten" zoals rode wijn, groene thee, bosbessensap en druivensap, maar ook van vitamine C en vitamine E.

Dit kon bijvoorbeeld worden aangetoond door de mate van bescherming van stikstofoxide (NO) tegen oxidatieve vernietiging. Hoewel bosbessensap en druivensap al aanzienlijke antioxiderende effecten hebben, was het effect van granaatappelsap meer dan duizend keer hoger.

Bescherming van het cardiovasculaire systeem

De anti-arteriosclerotische effecten van granaatappelsap worden voornamelijk in verband gebracht met het uitgesproken antioxiderende effect. Interessant is dat 50 milliliter granaatappelsap per dag resulteerde in een vermindering van 36 procent in ACE en een verlaging van de systolische bloeddruk met 5 procent per dag binnen twee weken bij hypertensieve patiënten.

Deel met vrienden

Laat je reactie achter