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experiencias de foodspring: Productos |  Concepto |  consulta

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foodspring convence con un concepto holístico, consejos expertos y productos de alta calidad Los conceptos de dieta son muchos. Foodspring es diferente. foodspring combina comida deportiva y dietética con bocadillos saludables y súper alimentos. Las opciones de consultoría de expertos en nutrición capacitados completan el concepto. La

The Fitness Project por Alexandra Reinwarth

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Alexandra Reinwarth es escritora y vive cerca de Barcelona. Ha escrito libros conocidos como "Miss Sex", "The Lucky Project" y "Chick Code". Su nuevo trabajo "The Fitness Project - Cómo probé (casi) cada mierda para ponerme en forma" es tan espontáneo, honesto y divertido como el autor. A

SPEED-FIT: en 15 minutos para la figura del sueño

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SPEED-FIT y SPEED-SLIM conocen a muchos berlineses de la televisión. Los anuncios no solo prometen un entrenamiento holístico de fuerza en 15 minutos, sino también un cuerpo delgado y firme en un tiempo récord. Concedido, "pérdida de peso rápida" y "entrenamiento efectivo en solo 15 minutos" suena genial. Desa

¿Verdadero o falso?  Consejos de aptitud en la prueba

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La sabiduría más loca sobre la aptitud, la nutrición y los deportes está circulando. A veces no es tan fácil averiguar qué consejos de aptitud física puedes creer. Para estar seguro, te presentamos los mejores consejos de fitness y descubres cuáles son correctos y cuáles no. Solo el entrenamiento de resistencia quema grasa ¡No es verdad! Nos topa

Stand-Up Paddling: Entrenamiento en la naturaleza

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El yoga es una antigua doctrina india de la filosofía. El objetivo del yoga es armonizar el cuerpo, el alma y el espíritu. Existen diferentes formas de yoga, una de las cuales es Hatha Yoga. La palabra raíz hatha de Hatha Yoga proviene del uso indio y significa fuerza y ​​tenacidad. Esto representa la perspectiva física en hatha yoga. Hay fo

Perder peso con Step Aerobic

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Con Step Aerobic puedes perder peso, no hay dudas. Si no lo crees, deberías visitar un gimnasio y asistir a un curso sobre aeróbicos escalonados. Apuesto a que luego cambió de opinión sobre los aeróbicos escalonados. Step Aerobic es un deporte de interior, al menos nació en el hall. La herramienta de entrenamiento más importante en Step Aerobic es la denominada Step-Board o Step-Platform. Es un

ejercicios para la espalda

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Una escuela secundaria es un programa de ejercicios específicos para prevenir problemas de espalda o minimizar las quejas existentes. Se hace una distinción en una escuela secundaria entre el enfoque clásico y el moderno. La teoría clásica trata sobre medidas que apuntan a la postura y el movimiento de la espalda. Se

Metabolismo anaeróbico

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Hoy en día, cuando te lanzas al deporte de la aventura, te bombardean con palabras extranjeras y términos técnicos. ¿O quién ha oído hablar del metabolismo anaeróbico? No es tan complicado como parece. El metabolismo anaeróbico es una forma especial de metabolismo energético. Nuestros músculos necesitan energía para hacer el trabajo. Al hacerl